Épicondylite
Définition
Douleur de l'épicondylite latérale assez fréquente. Nommé aussi Tennis-Elbow.
Causes principales
- Pathologie sportive (tennis +++) le fameux Tennis-Elbow
- Pathologie professionnelle : microtraumatismes répétés: vibrations +++
- Pathologie traumatique pure (chute, choc direct sur le coude)
Symptômes
- Douleur à la palpation à l’épicondyle latéral,
- Douleur lors des mouvements de rotations (supinations du poignet +++)
- Douleur diminue au repos mais augmente lors de mouvement bien précis
- Gêne fonctionnelle et localisée, irradiant vers la face externe de l’avant-bras.
Notre traitement
Après un repos relatif en phase aiguë (éviter les mouvements douloureux), nos kinésithérapeutes seront à même de vous proposer des techniques en thérapie manuelle ainsi que de la kinésithérapie spécifique à l’articulation du coude, et l’enseignement d’exercices spécifiques et appropriés selon vos besoins.
Il est important de rétablir l’équilibre de forces fléchisseurs-extenseurs
(les fléchisseurs étant le plus souvent et anormalement déficitaires par rapport aux extenseurs et au côté sain)
Cela permettra de lutter contre les douleurs et de prévenir les récidives des crises douloureuses et de l’inflammation qui s’est installée avec le temps.
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