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Analyse de l’étude : Impact de l’activité physique sur la puissance maximale et la capacité aérobie maximale des adultes âgés

03 Déc 2025

Eric Luneau et al. J Gerontol A Biol Sci Med Sci.2025.

Cette étude se penche sur deux capacités cruciales pour maintenir l'autonomie chez les personnes âgée...

L'influence de l'entraînement en résistance sur la masse musculaire, la force et la fonction physique

11 Fév 2025

Analyse de l'étude :
"The influence of resistance exercise training prescription variables on skeletal muscle mass, strength, and physical function in health...

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L’Art de Bouger : Quand la Volonté et l’Habitude Dansent avec le Temps:

25 Nov 2025

Determinants of physical activity adoption and maintenance in older adults: A dual process approach.
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17 Nov 2025

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