Tendinite du moyen fessier


Définition

Pathologie courante pour la hanche. Aussi appelé Tendinite de la Hanche. Inflammation du muscle du moyen fessier.

Causes principales :

  1. Mouvements répétés (course, marche, …)
  2. Mauvaise position de l’axe hanche-genou-pied
  3. Faiblesse musculaire (moyen fessier)
  4. Trop d’effort sur un court temps et sans entrainement pour la jambe

Symptômes:

  1. Douleur au niveau de la fesse
  2. Douleur Accentuée par une action type marche ou course
  3. Douleur dans la descente d’escalier
  4. Douleur à l’appuie sur la jambe.

Notre traitement:

Après un repos relatif en phase aiguë (éviter les mouvements douloureux), nos kinésithérapeutes seront à même de vous proposer des techniques en thérapie manuelle ainsi que de la kinésithérapie spécifique à la hanche , et l’enseignement d’exercices spécifiques et appropriés selon vos besoins.

Il est important de rétablir l’équilibre des muscles des fessiers.

 

Cela permettra de lutter contre les douleurs et de prévenir les récidives des crises douloureuses et de l’inflammation qui s’est installée avec le temps.

Envie d'en savoir plus ?

Contactez-nous pour réserver une séance ou visitez notre page Localiser la douleur pour en savoir plus.


Lire les commentaires (0)

Articles similaires


Soyez le premier à réagir

Ne sera pas publié

Envoyé !

Catégories

Derniers articles

L’activité physique chez les personnes âgées vivant à domicile : entre défis et opportunités pour la kinésithérapie

16 Déc 2025

Barriers to and facilitators of physical activity among community-dwelling older adults: a systematic review
Yang Chen, Shivangi Shah, Yuquan Chen, Alice J ...

Analyse de l’étude : Impact de l’activité physique sur la puissance maximale et la capacité aérobie maximale des adultes âgés

03 Déc 2025

Eric Luneau et al. J Gerontol A Biol Sci Med Sci.2025.

Cette étude se penche sur deux capacités cruciales pour maintenir l'autonomie chez les personnes âgée...

L’Art de Bouger : Quand la Volonté et l’Habitude Dansent avec le Temps:

25 Nov 2025

Determinants of physical activity adoption and maintenance in older adults: A dual process approach.
Jaclyn P. Maher, Maslyn H. Behler, Derek and all. 
Psych...

Création et référencement du site par Simplébo Simplébo

Connexion